помогу принять свою уникальность
и найти силы для роста
Индивидуальная консультация
2500 руб.
Консультация 60 минут наедине с психологом.
Семейная консультация
3500 руб.
Консультация 90 минут для семейных пар или родителей и детей.
Групповой формат
1500 руб.
Групповая терапия в дружественной и непринужденной обстановке.
Онлайн лекция
1000 руб.
Консультация 120 минут в онлайн формате.
Здравствуйте, меня зовут Ольга Абдуллина, я практикующий психолог.

Я не буду рассказывать о своем личном опыте и пути становлении как психолога перечисляя все дипломы и регалии
Со мной не свершилось чудо после того как я решила связать свою жизнь с психологией, радужные пони не заполонили мою жизнь и после прохождения личной терапии. Из моей жизни не исчезли трудности и проблемы, и я не нахожусь в осознанном состоянии 24/7.

Я дышу, живу, радуюсь там, где мне весело, грущу, если мне грустно, плачу, когда мне больно, переживаю, а порой даже боюсь за своих детей. Злюсь, когда у меня что-то не получается, теряю близких и друзей, принимаю свое бессилие, когда я ничего не могу изменить.

Но все это не разрушает меня, я не теряю себя и свою внутреннюю устойчивость.

Потому что, я знаю свои слабые и сильные стороны, где и как они себя проявляют. Знаю, что для меня ценно и важно, а что не приемлемо. Знаю, чего я хочу и двигаюсь в нужном мне направлении ориентируясь на собственный навигатор с учётом всех своих заморочек.
Я верю, что так может каждый человек, который готов взять на себя ответственность за собственную жизнь и впустить в нее перемены.

Возможно, что вы уже пробовали, но что-то пошло не так и результат мягко говоря вас не устроил, или на душе остался не приятный "осадок". Буду рада помочь разобраться в ситуации.
Я верю в каждого клиента, который приходит ко мне и готова "подсвечивать" дорогу, поддерживать на бездорожье, прокладывать новые маршруты на пути к переменам.


Ольга Абдуллина
Психолог
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Записаться на консультацию
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Записаться на марафон
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Телесные практики
Наше тело помнит все. Все, что происходит с нашим сознанием - отражается на нашем теле. Все, что происходит с нашим телом - остается в сознании.
Наше тело дает нам сигналы, но мы не всегда умеем их слышать и правильно понимать.

В рамках данной терапии мы учимся общаться с нашим телом, понимать его и вовремя приходить на помощь. Мы снимаем внутренние запреты и зажимы, которые отражаются на нашем теле и зачастую мешают нам жить.

Приходите на занятие и начните говорить со своим телом на одном языке!
Арт-терапия
Этот вид терапии происходит через любые доступные и комфортные для человека средства самовыражения.
На занятии мы ищем тот самый метод самовыражения, который подходит вам именно сейчас, который не доставляет дискомфорта и позволяет безболезненно адаптироваться к жизненной ситуации, справляться с текущими задачами и экологично для себя проживать тяжелые моменты.
Арт-терапия
Этот вид терапии происходит через любые доступные и комфортные для человека средства самовыражения.
На занятии мы ищем тот самый метод самовыражения, который подходит вам именно сейчас, который не доставляет дискомфорта и позволяет безболезненно адаптироваться к жизненной ситуации, справляться с текущими задачами и экологично для себя проживать тяжелые моменты.
Песочная терапия
В данной терапии, мы будем вновь, как в детстве, играть в песочнице. Строить песчаные замки и создавать настоящие истории. Песок помогает работать с подсознанием и бороться со страхами и моментами, которые мы боимся прожить.

Все ваши страхи остаются в песочнице!
Made on
Tilda